শিখে নিন রক্তচাপ মাপার কৌশল …।

শিখে নিন রক্তচাপ মাপার কৌশল …।   বিপদ বলে কয়ে আসে না । হাতের কাছেও সব সময় ডাক্তার পাবেন না । প্রয়োজনীয় কিছু কাজ আপনাকেও করতে হতে পারে বা করা উচিৎ , এতে অনেক সময় অনেক বড় বিপদ থেকেও বেঁচে যাওয়া যায় । জীবন রক্ষা করা যায় । অথবা ছোটো খাটো সমস্যা আপনিও সামলাতে পারেন । অনেক কারণেই আপনার বা আপনার পরিবারের যে কারোর প্রেশার (রক্তচাপ) বেড়ে বা কমে যেতে পারে। আপনি যদি তাৎক্ষনিক প্রেশার টা মাপতে পারেন তাহলে তার জীবন ও রক্ষা হতে পারে । তাছাড়া উচ্চ রক্তচাপ একটি…

পরের অংশ